濟南市中區(qū)瑜伽導師培訓 機構排名
發(fā)布者:濟南希瓦瑜伽會所
濟南瑜伽導師培訓哪里比較好呢?小編為您介紹希瓦瑜伽會所!希瓦瑜伽會所是中國高端瑜伽會所之一,擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶服務,以及多名擁有國際資格認證的全職中外籍瑜伽導師,歡迎一起來了解!
希瓦瑜伽培訓是專業(yè)老師的國際交流平臺,國際老師往來交流的聚集地,希瓦瑜伽培訓介紹
濟南希瓦瑜伽擁有三家直營瑜伽館,濟南希瓦瑜伽會所每月超過200節(jié)課程選擇,包括哈他瑜伽體系里哈他瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、艾楊格瑜伽、阿斯湯嘎瑜伽等,并開設印度籍導師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程。助力于現代都市女性提升自我,強大身心,是融匯女性知識力量提升培訓于一體的綜合平臺,集高端瑜伽練習教學、瑜伽專項技能培訓等多項課程為主的瑜伽專業(yè)品牌。
希瓦瑜伽培訓專注各式瑜伽教學,并開設印度籍導師的呼吸冥想及曼陀羅唱誦課程,課程介紹
陰瑜伽教培第7期課程
陰瑜伽作為一個頗受青睞的瑜伽流派,近兩年時間里開始升溫,它的創(chuàng)始人是美國人保爾?戈瑞理(Paul Grilley)。2003年,身為瑜伽教練的保爾在教學實踐中受到啟發(fā)——大多數流行瑜伽已經背離了瑜伽的原始本義,正在轉向提高肌肉抗力和調整呼吸的健身目標。在他眼里,過于“陽剛”的瑜伽正讓越來越多的女性習練者敬而遠之。而事實上,古印度瑜伽的創(chuàng)始人恰恰是一位女神——拉克什米(Shri Lakshmi)。
第4期阿斯湯加密集課
借用Guruji Pattabhi Jois在西方出版的書《Yoga Mala》中的文字:“身體和思想是密不可分的,如果喜悅和疼痛在身體上和感官上,思想也會經歷這樣的喜悅和疼痛。所有人都懂,如果思想受傷了,身體會消耗體重,變得虛弱和沒有光澤;如果思想是快樂和富有愛的,身體會茁壯成長、發(fā)展力量、富有光澤。因此,身體和感官相互依存。依賴思想的力量,專心集中思想的方法應被人們熟知。去學習如何達到這種專心集中,身體首先必須被凈化,然后精神的力量得到發(fā)展,使身體富有力量和純凈的方法稱為體式。當身體凈化了,呼吸也會得到變化,身體的疾病會被消除?!?/span>
希瓦瑜伽會所致力于傳播五千年神秘瑜伽文化,那在教學方面有哪些優(yōu)勢特色呢?
不同階段的瑜伽習練者,我們提供多種學習計劃,與課程配套的教學課件,專業(yè)老師傾力研發(fā),科學實用、完整成型,對教學實踐有立竿見影的指導意義!
教師是教學的關鍵所在,教師的教學能力直接關系到學員的學習情況,希瓦瑜伽會所老師介紹
古芃
精通哈他,擅長艾揚格瑜伽,跟隨艾揚格瑜伽高級老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級別,目前正在跟隨John老師學習Jonior 1,2,3,級別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚格瑜伽總院跟隨總院的老師學習一個月,獲取前沿的技術。是美國瑜伽雜志Yoga Journal中國區(qū)域的翻譯之一。更因她自身得天獨厚的語言及專業(yè)優(yōu)勢,與國際老師長年保持著密切的聯系。
校區(qū)位置是學員比較關注的問題,希瓦瑜伽培訓校區(qū)多,大家可以就近入學
奧體中心店:奧體中心西區(qū)南商業(yè)街
學習瑜伽的好處有哪些?所有人都適合學習瑜伽嗎?
瑜伽的完全呼吸法,促使細胞延遲衰老,面色紅潤。瑜伽也可調節(jié)心情,使人常處于平和,喜悅的狀態(tài)。瑜伽練習中的扭、擠、伸、拉的姿勢,能暢通全身經絡氣血,活化臟腑機能,將對生命向上的活力原原本本地輸入體內,使人常葆青春。肥胖的人,大都飲食過度,通過瑜伽的修煉,讓你在面對美食誘惑時,會有更強的控制力。但是只借助瑜伽各種體位法來減肥效果并不是很好,需要有氧運動(跑步、游泳、自行車等)輔助才可達到很好效果。