沈陽(yáng)慕朵舞蹈工作室

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：慕朵舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)中心是一家專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，主營(yíng)少兒及成人民族舞、爵士舞、街舞、形體、古典舞、口才表演、民族舞技巧提升、。針對(duì)不同類型、年齡段的學(xué)員開(kāi)設(shè)不同班級(jí)，更有一對(duì)一私教精品班和年會(huì)編排等。師[查看詳情]

沈陽(yáng)校區(qū)

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沈陽(yáng)威思麗瑜伽教練培訓(xùn)

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介： 威思麗瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院起步于2003年，2008年榮登中國(guó)瑜伽培訓(xùn)學(xué)校品牌榜，占據(jù)了瑜伽教練培訓(xùn)領(lǐng)域的地位。2013年榮獲文化部授予的“中國(guó)具文化創(chuàng)意品牌企業(yè)”的榮譽(yù)稱號(hào)。學(xué)院擁有瑜伽行業(yè)師資力量，[查看詳情]

和平校區(qū),總部（沈河校區(qū)）

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沈陽(yáng)博伽梵瑜伽

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：博伽梵瑜伽核心優(yōu)勢(shì)博伽梵辦校近十年來(lái)一直致力于傳播瑜伽的哲學(xué)理念及瑜伽的養(yǎng)生文化與中國(guó)國(guó)學(xué)文化思想的相結(jié)合！無(wú)論是體式、理論、靜修、實(shí)踐課等課程，最終都是為了引導(dǎo)學(xué)員的身心趨向于正確的瑜伽方向！博伽梵[查看詳情]

總校

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沈陽(yáng)迪派教育

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：迪派教育機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)學(xué)IT，選專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)才靠譜！LEARN IT, CHOOSE THE MOST PROFESSIONAL TRAINING INSTITUTIONS ONLY FLY迪派教育核心優(yōu)[查看詳情]

皇姑校區(qū),鐵西校區(qū),和平校區(qū)

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沈陽(yáng)瑜伽理療班

班 制：小班

課 時(shí)：請(qǐng)咨詢

4.8很好

沈陽(yáng)瑜伽學(xué)校

班 制：小班

課 時(shí)：請(qǐng)咨詢

4.8很好

沈陽(yáng)形體瑜伽培訓(xùn)

班 制：小班

課 時(shí)：請(qǐng)咨詢

4.8很好

　在冬季練習(xí)瑜伽和在夏季練習(xí)是有一些區(qū)別的，所以，在冬季練習(xí)瑜伽的時(shí)候有一些事情我們一定要注意。小貼士會(huì)告訴您冬日練習(xí)瑜伽需要注意的事項(xiàng)。小伙伴們合理進(jìn)行練習(xí)哦!~

　瑜伽的好處有很多，相信大家都耳濡目染。練瑜伽不僅可以放松心情排解壓力，而且還可以達(dá)到很好的減肥瘦身的目的。但是在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，也需要注意一些練習(xí)的方法，這樣才能事半功倍。下面再來(lái)講一講練瑜伽時(shí)需要注意的一些問(wèn)題吧。

根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查，每1000個(gè)瑜伽動(dòng)作演示中只有兩個(gè)動(dòng)作有受傷的可能，然而卻仍有許多人帶著扭傷的手腕、酸痛的背和拉傷的肌肉離開(kāi)瑜伽課堂。專業(yè)人士提醒，鍛煉者練習(xí)瑜伽一定要循序漸進(jìn)、量力而行。

瑜伽越來(lái)越流行，受到更多人的喜愛(ài)，最主要是因?yàn)榫毩?xí)瑜伽的確具有養(yǎng)生效果。健身瑜伽可助你養(yǎng)身養(yǎng)心，下面推薦三個(gè)經(jīng)典的瑜伽動(dòng)作。

試聽(tīng)覺(jué)得老師專業(yè)，交定金還沒(méi)有上課

老師服務(wù)態(tài)度很好，上課比較專業(yè)。

老師講很認(rèn)真 整體不錯(cuò) 還在學(xué)習(xí)中

【環(huán)境設(shè)施】環(huán)境整潔 設(shè)施齊全 【課程內(nèi)容】豐富多彩 非常全面 【課程體驗(yàn)】通俗易懂 【師資服務(wù)】各個(gè)課目的老師都非常好，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)十足 【效果提升】熟練掌握體式口令及輔助方式，畢業(yè)后自己可以獨(dú)立排課，給會(huì)員上課 【選擇理由】口碑好 有名氣