瑜伽講究的呼吸，吐納間將身體內(nèi)的陳舊氣體釋放，循環(huán)進入的是新鮮的空氣。瑜伽講究的體式是跟自己身體進行的一場平和的對話，它不要求體式多么的復雜高難度，只要你自己感覺到了身體的變化，便已是進步。沒錯，這就是瑜伽的魅力所在。今天，小編為大家推薦成都地區(qū)幾家瑜伽館。
機構(gòu)簡介：：武侯區(qū)非凡瑜伽館是蓉城較早的瑜伽館之一，是四川省內(nèi)一家也是較大一家空中花園式瑜伽培訓基地，占地1000㎡，是各報紙、媒體...
[查看詳情]
機構(gòu)簡介：：圣珈瑜伽（Shengjia Yoga）起于2003年，專注國內(nèi)瑜伽教練培訓品牌，中央電視臺CCTV“中國優(yōu)選品牌”圣珈與...
[查看詳情]
機構(gòu)簡介：：七天會書院是四川省硬筆書法協(xié)會互聯(lián)網(wǎng)教育培訓中心品牌，主要傳播漢字書寫文化，以輕松愉快寫好字為己任。 國內(nèi)較早專門針對漢...
[查看詳情]
機構(gòu)簡介：：伽迷國際瑜伽中心創(chuàng)始人張葓澤老師深受Iyengar大師思想的影響，對艾揚格這一瑜伽體系有著深深的熱愛之情，并專注于艾揚格...
[查看詳情]【雙人瑜伽介紹】和個人修習相比，雙人瑜伽更重視分享、交流和互助，在增加了瑜伽樂趣的同時，練習者之間的愛，友情，信任，合作精神也隨之提高。顧名思義，雙人，可以是夫妻、父母、朋友、情侶。甚至是想提高工作配合程度的同事或者想增加合作機會的生意伙伴等。
