最新發(fā)布知識(shí)

  • 拉丁舞曲節(jié)奏的竅門

    拉丁舞曲的節(jié)奏比較清晰,容易分辨,有相當(dāng)一部分人聽音樂(lè)總能屬對(duì)節(jié)奏,可一旦跳起來(lái),給人的感覺(jué)總是踏不準(zhǔn)節(jié)拍。甚至口頭喊著正確的節(jié)奏,可是動(dòng)作卻還是慢一點(diǎn),這里看看如何解決這個(gè)問(wèn)題。

    2020-03-23 查看全文
  • 拉丁舞舞蹈鞋選擇經(jīng)驗(yàn)要求

    對(duì)舞者來(lái)說(shuō),舞鞋是非常重要的一項(xiàng),如果說(shuō)音樂(lè)是舞者的靈魂,舞鞋就是舞者的生命,是舞者身體的延伸,也是身體的一部分,一般人可能以為穿一雙普通的便鞋跳一跳也可以,何必花錢買舞鞋?或干脆買一雙便宜的仿冒鞋穿著充數(shù),反正自已也不是很會(huì)跳。要知道工欲善其事必先利其器,每種舞都有它的專用鞋,跳摩登,有摩登的舞鞋;跳拉丁,有拉丁用的舞鞋,其他還有芭蕾舞用的芭蕾舞鞋,踢踏舞鞋,探戈舞鞋。

    2020-03-23 查看全文
  • 6大街舞健身功效

    通過(guò)練習(xí)街舞能達(dá)到開發(fā)智力、提高審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)的目的。不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放松。街舞運(yùn)動(dòng),就是要把生活和學(xué)習(xí)的壓力盡情宣泄出來(lái),達(dá)到心理調(diào)節(jié)的作用。

    2020-03-23 查看全文
  • 少兒學(xué)街舞有哪些好處

    少兒街舞的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,節(jié)奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合3-9歲的少兒學(xué)習(xí);少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動(dòng),它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉更全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力,本文為大家?guī)?lái)了學(xué)習(xí)少兒街舞的好處,希望對(duì)大家有所幫助,接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。

    2020-03-23 查看全文
  • 怎么練習(xí)有氧健美操.

    進(jìn)行有氧操的前一小時(shí),可以吃些小麥包和蘋果(大約6成飽),保證充足的體力。跳操前要進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)。跳的過(guò)程中,注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),避免受傷。要隨時(shí)補(bǔ)充水分,低血糖的人,也可以喝些葡萄糖或一些運(yùn)動(dòng)型飲料。跳有氧操是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,初學(xué)者不宜盲目嘗試高難度動(dòng)作,如高踢腿等。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,記得做拉伸放松動(dòng)作,避免出現(xiàn)肌肉酸痛。每次的練習(xí)時(shí)間以45-60分鐘為宜。

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  • 街舞怎么自學(xué)

    街舞,每個(gè)人都喜歡自己可以跳的好一點(diǎn),我們可以在平時(shí)的時(shí)候多多的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),接下來(lái)我們就看看我們?cè)撛趺礃觼?lái)自學(xué)街舞。

    2020-03-23 查看全文
  • 街舞有哪些分類

    今年兩部街舞綜藝的火熱上線,想必是吸引了不少熱愛(ài)街舞的人。同時(shí)有些想要學(xué)習(xí)街舞的人可能會(huì)被街舞繁多的種類嚇到了,那么我們今天就來(lái)看下街舞有哪些種類吧。

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  • 美術(shù)生文化課復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享

    美術(shù)生文化課復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享,心態(tài)還是比較重要的,我去年身邊好多文化課本來(lái)比較好的同學(xué),結(jié)果因?yàn)榭荚嚨臅r(shí)候緊張,考的不是很理想。所以,你一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。

    2020-03-23 查看全文
  • 學(xué)習(xí)街舞的技巧有哪些

    街舞運(yùn)動(dòng)是非常適合來(lái)作為健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的,其帶來(lái)的好處是不少的!那么如何學(xué)跳街舞呢?經(jīng)常跳街舞的好處有哪些呢?下面跟著一起看看!如何才能跳好街舞呢?對(duì)于經(jīng)常練習(xí)街舞的朋友們,大家知道跳街舞會(huì)有哪些好處嗎?如果大家真的想要了解的話,不妨跟著小編一起來(lái)認(rèn)真的看看吧!

    2020-03-23 查看全文
  • 學(xué)街舞要注意什么

    近幾年有很多藝考生通過(guò)街舞藝考去上自己喜歡的本科大學(xué),可能很多想要參加街舞藝考培訓(xùn)的藝考生都有一個(gè)疑問(wèn),街舞好學(xué)嗎,一開始學(xué)街舞要注意什么?下面為大家介紹一下要注意什么。

    2020-03-23 查看全文